吃得飽

很久很久沒有吃飽過的感覺,母親總是說,人吃七分飽就好了,據說很多醫生每餐都是只吃七分飽,我都深信這是養生之道。
不過,今天中午吃了羊肉餃子,日本冷麵,都是減肥大忌澱粉質,很飽,很久沒有這種滿足的感覺了。有時吃得飽也不一定覺得滿足,是澱粉質的滿足不一樣?覺得很溫暖,很安全,幾乎是心靈上的滿足。

Comments

aki said…
我吃饱了的时候,会和讨厌自己,觉得脑满肠肥。
Water Moon said…
啊,不過,圓肚子很可愛,不是嗎?很性感呢。
Anonymous said…
吃七分飽的醫生, 肯定不是姓簡的那位精神科.....
Water Moon said…
肯定啦

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